Masaj de relaxare (spate + cervical)
Tehnici manuale lente, fluide, destinate relaxării musculare pe zonele dorsală și lombară, respectiv cervicală.
Indicatii
- Tensiuni musculare ușoare
- Sedentarism
- Stres și tensiune psihica
Beneficii
- Reducerea nivelului de stres și anxietate
- Creșterea calității somnului
- Reglarea echilibrului fizic și emoțional
Cum decurge
- Evaluare inițială
- Tehnici de relaxare
- Recomandări post-ședință
Contraindicații
- Febră sau infecție acută
- Traumatism recent sau inflamație acută pe zona tratată
- Tromboză/TVP
- Leziuni cutanate/infecții dermatologice
Specialiști pentru acest serviciu
Alege un specialist sau programează o discuție.
Jucan Alexandra
Fizioterapeut
Fizioterapeut cu experiență în recuperare medicală, terapie manuală și fitness medical. Abordare bazată pe planuri personalizate pentru reducerea durerii, îmbunătățirea mobilității și menținerea sănătății musculo-scheletale pe termen lung.
Smochina Loreta
Fizioterapeut
Fizioterapeut cu experiență în recuperare medicală și terapie manuală. Abordare bazată pe planuri personalizate pentru reducerea durerii, îmbunătățirea mobilității și menținerea sănătății musculo-scheletale pe termen lung. Certificată în recuperare temporo-mandibulară (ATM).